老人避寒圣所,旅居去哪里

进入“十三五”之后，养老产业迎来了更加广阔的发展空间，与此同时，近几年旅游度假产业也获得了巨大的发展。而“旅居养老”，不仅是新环境下一种养生养老选择，更是一种新型的生活方式。

旅居养老与普通旅游的走马观花、行色匆匆不同，选择“旅居养老”的人一般会在一个地方住上十天半个月，慢游细品，以达到既健康养生又开阔视野的目的。

本期最美夕阳红将为您推荐一处隐匿于城市之中的旅居圣地，这里年平均气温16-17℃，冬无严寒、夏无酷暑、气候宜人，四季花不断、八节果飘香，适宜中老年朋友来此地度假养生，它就是罗浮山，素有“岭南第一山”之称，是中国道教十大名山之一。

传说，蓬莱仙岛中的浮山从东海到南海，附于这里的罗山。并体而成罗浮山，成为百粤群山之祖和岭南道教文化的发祥地。

罗浮山自然景观众多，融自然与人文景观于一体，拥有山、水、泉、瀑、池、洞、观、寺、塔、林等景观，具有独特的“天际一轴线，仙凡两重天”、“一山分四季，十里不同温”的自然特征，中草药资源极其丰富。

罗浮山文化积淀深厚，集道、佛、儒三教于一山。东晋时期，葛洪、鲍姑、黄大仙等仙道曾在此采药炼丹、修行济世、著书立说。自古以来，罗浮山的奇观胜境、美妙神活源远流长，成为李白、杜甫、苏轼、杨万里等历代文人骚客诗文的重要题材。苏东坡的“罗浮山下四时春，卢桔杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”就是盛赞罗浮山的佳作。

众多的诗词楹联和摩崖石刻等也形成罗浮山独具魅力的历史人文景观。

罗浮山的三大特色是：奇峰怪石、飞瀑名泉和洞天奇景。罗浮山共有座山峰，较有名的有飞云峰、铁桥峰、玉女峰、骆驼峰和上界峰等。

其中飞云峰是主峰，海拨米，因为高耸入云而得名。罗浮山共有多处飞瀑名泉，著名的有白漓瀑布、白水门瀑布、黄龙洞瀑布、白莲湖、芙蓉池、长生井，还有北宋文人苏东坡所推崇的卓锡泉等。

罗浮山还有朱明、蓬莱、桃源、蝴蝶、夜乐等18个大洞天，有通天、罗汉、伏虎和滴水等72个小洞天，其中朱明洞是山上最大的洞穴。华首寺华首寺华首寺也叫华首台，它位于罗浮山的西南面。

华首寺建于唐开元年间二十六年，距今已有多年的历史。据说当年有真人汇集此地而得名于华首寺，明万历年间，罗浮山香火旺盛，有十八寺，而华首寺被列为“第一禅林”。

原有的鼓楼、钟楼、大殿在文革期间都被砸毁，只留下残墙断壁。直到年才由香港同胞关耀昌先生募集巨资重新修建。新修建的华首寺有1万多平方米，游览时间需要1个多小时。主要佛教建筑有：望海观音、天王殿、万佛塔、大雄宝殿、五百罗汉堂等。

华首寺不仅佛教历史悠久，而且自然景观和摩崖石刻也数不胜数，最有代表性的摩崖石刻是“领南第一山”和“闻钟发省”。而最负胜名的自然景观是“飞云溅雪”瀑布和千年银炼古树。

酥醪观：酥醪洞在罗山北面、浮山南面的深山幽谷之中，被称为“神仙古洞”和“洵栖灵之奥区、修养之福地”。而是洞中的佳境，后倚青山，前临荷沼、旁有两山，左台右亭十壮观。它为葛洪北庵旧址。

葛洪仙逝后，北庵日渐颓废。唐宋年间道人在北庵旧址建观，并取观名为酥醪观。由于年久失修，观宇渐颓。于民国时期，由酥醪观住持四十余年的张寓泉与道中同人“幕集巨金，重修殿宇”。于庚午年（年）五月落成。道观总面积多平方米，正殿墙有《重修酥醪观碑铭》、《重修酥醪观碑记》、《酥醪林园种梅书》、《奉宪严禁碑》等碑文。殿内供奉雷祖、吕祖和葛祖。正殿向天井伸出8米长宽4.75米的亭参，是主持训示徒众打醮传经之地，天井内有百年古茶树。

观内存有清代“聚宝炉”花盆和蒋介石、陈济堂、蔡廷楷曾睡过的古道床。黄龙观黄龙洞位于罗浮山西南麓，玉女峰之下，是罗浮山著名的十八洞天奇景之一。为葛洪西庵故址，又是南汉王刘岩所建天华宫的所在地。清代康熙年间，冲虚观道士张妙升到黄龙洞开创了崂山派的独立道场并取名为黄龙观。文革时期黄龙观完全被冲毁，留下残墙断瓦。至年，当地政府切实地落实了各项宗教政策。在当地政府的应邀下香港道教青松观长侯宝垣先生耗资巨额重建黄龙观。经过多方努力，黄龙观终于在年10月得以竣工。重建的黄龙观总面积为10多平方米。重建的黄龙观雄伟壮观，金碧辉煌成为华南一带道教全真龙门派占地和建筑面积最大，宗教文化氛围最浓的主要道观之一。

会仙桥：会仙桥是一座单拱石桥，宽2.9米，高3米，面为青麻石条砌成，柱头均雕有花纹承四方体。相传绍圣元年苏东坡到罗浮山，酒后巧遇一村姑，诗兴起，吟到“寻幽探胜入罗浮，乘醉策杖觅归途。雨后山花香更美，村姑回眸胜仙姑“的打油诗。村姑见其放肆，回敬道：“东坡游罢过西湖，举杯邀月作狂徒。是非只为多开口，记得朝廷贬你无。”东坡顿时心头一惊，知遇仙姑，待回头去寻找时，却突然倾盆大雨，溪水暴涨冲走了回去的木桥。正遇铁拐李路过，把铁拐变成一座桥让苏东坡过了溪。后人为纪念苏东坡与何仙姑、铁拐李相遇而建此桥以作纪念。桥板正中刻有“会仙桥”三字，是台湾著名爱国诗人丘逢甲于清宣统三年所书。

洞天奇景：洞天奇景是罗浮山最具道教文化特色的旅游景观。全山有大洞18个，小洞天几百个。这里指的洞并非洞穴，而是洞天，是由几座山峰和一些古树自然环抱而成的小天地，道教称之为洞或洞天。洞中清静幽香，泉水淙淙，古木森森，鸟语花香，蝉鸣蝶舞，景色迷人。洞景最佳的有朱明、华首、白鹤、黄龙、酥醪等洞。众多的道家洞天，是历代神仙道士修炼的“洞天福地”，也是文人墨客神往并为之倾情的地方。

地理环境

罗浮山风景区位于广东省惠州市博罗县西北境内东江之滨，横跨博罗县、龙门县、增城市三地，离惠州市博罗县城35公里，与增城、龙门两县接壤。距离博罗县城25公里，西距广州60公里，南距东莞45公里、深圳公里，东距惠州55公里，广惠高速公路、广汕公路、广梅公路从山脚下穿过，广惠高速公路设有罗浮山出口。位于东经23度和北纬度。

交通信息

自驾车

一、广州、佛山及粤西各地来罗浮山风景区：广州萝岗收费站(往惠州方向)→广惠高速公路”罗浮山收费站”出口,穿过国道红绿灯十字路口直行→沿罗浮旅游大道（X）行驶约8公里到罗浮山景区；

二、香港、深圳特区来罗浮山风景区：机荷高速→惠盐高速→(河源方向)→进惠河高速转到惠州小金口上→广惠高速公路(往广州方向)→”罗浮山收费站”出口，穿过国道红绿灯十字路口直行→沿罗浮旅游大道（X）行走约8公里到罗浮山景区；

三、珠海、中山、东莞莞城来罗浮山风景区：莞城→石龙→博罗石湾→福田→长宁→沿罗浮旅游大道（X）行走约8公里到罗浮山景区；

公交车

一、广州天河汽车客运站每天也有多班客车往粤东，可以在长宁镇牌坊下车，然后搭乘“博罗路”至罗浮山朱明洞景区，最早发车时间是早上六点十五分。

二、惠州汽车客运站与罗浮山之间每隔13分钟有一班豪华大巴车，车程为两小时左右，到达长宁镇牌坊下车，然后搭乘“博罗路”至罗浮山朱明洞景区。

三、博罗路(富力现代广场—宝罗度假酒店）。途经地点：博罗富力现代广场—博罗汽车东站—生鸡头桥—义和广场—龙溪中学—龙溪路口—东坡荔枝园—龙华旭日古村古村落—龙华陈孝女祠—长宁镇牌坊—长宁镇车站—黄龙观—罗浮山新游客服务中心路口—罗浮山朱明洞景区—澜石宝罗度假酒店。

机场

一、白云机场-罗浮山风景区：从广州-白云机场(乘坐出租车共行驶1.6公里，费用约10元)到地铁机场南站出入口乘坐地铁三号线(机场南-天河客运站)到地铁天河客运站站b出入口下，走到天河客运站转乘惠州-广州专线，长宁站下，再搭乘“博罗路”至罗浮山朱明洞景区。

二、深圳宝安国际机场-罗浮山风景区：从深圳-宝安机场新航站楼总站(机场线总站)乘坐机场2线（坐7站）到火车站总站（罗湖）下，走到深圳火车站转乘动车到“东莞站”下，走到车站广场公交车候车点转乘石龙3路（坐5站）、石龙5路（坐9站）到石龙客运中心总站(站内)转乘“石龙-横河”专线到长宁车站下，再搭乘“博罗路”至罗浮山朱明洞景区。

火车站

一、广州火车站。从广州-广州火车站（广州东）乘坐动车到“东莞站”下，走到站内公交候车点转乘石龙3路(坐5站)、石龙5路(坐9站)到石龙客运中心总站(站内)转乘石龙-横河专线“长宁”车站下，再搭乘“博罗路”至罗浮山朱明洞景区。

二、惠州火车北站总站。从惠州火车北站总站过马路往右走约米到火车北站(公交站)乘坐市汽车站-罗浮山总站(旅游线)到长宁牌坊下，再搭乘“博罗路”至罗浮山朱明洞景区。

三、石龙火车站（现名为“东莞”站）。石龙火车站总站(站内)乘石龙3路(坐5站)、石龙5路(坐9站)到石龙客运中心总站(站内)转乘石龙-横河专线到长宁站下，再搭乘“博罗路”至罗浮山朱明洞景区。

荣誉及其他

年：罗浮山经国务院批准为第五批国家重点风景名胜区。

年12月：被评为国家5A级旅游景区，成为惠州市首家国家5A级旅游景区。

年：葛洪的医药著作《肘后备急方》给了我国女药学家屠呦呦关键的灵感启示，使之成功提取了抗疟效果为%的青蒿素，成为我国第一位获得诺贝尔生理学或医学奖的女药学家。

年9月：第三届中医科学大会在罗浮山胜利召开。

年9月：罗浮山景区获得由中国气象服务协会颁发的“中国天然氧吧”称号。

年4月：罗浮山景区在由半月谈杂志社、人民日报社《民生周刊》、中国国情调查研究中心联合主办的“全国生态文明建设高峰论坛暨城市与景区推选成果发布会”上获得了“全国十佳文化生态景区”称号。

年11月：第五届中医科学大会在罗浮山胜利召开。

遇一人白首,择一城终老。本期的旅居地推荐到这里就告一段落了。我们中老年朋友在年轻时为了家庭、为了社会都做出了巨大贡献，不妨趁着退休后的闲暇时光，走遍名山大川。在风景绝佳处，带上老伴，叫上家人，一起享受旅居生活的快乐吧。

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内容来源：人民网

图片来源：综合整理

监审：张锦春

编辑：党启元

校对：彭雪飞